“究竟有多强呢？试试就知道了！”

秦朗自言自语地说道，忽地猛力一拳轰在了一根铁桩上面，这一人多高的铁桩被打得嗡嗡直响，不断地颤振着，可想而知秦朗这一拳的力量是何等强横了，但秦朗拳头的皮肉却没有开裂，手骨也只是有一种震麻的感觉，完全没有收到任何损伤！

“不错！毒宗的修罗熬骨汤果然非同一般！”秦朗非常满意自己的这一拳，从这一拳当中，秦朗明显感觉到自己的手骨不仅变得坚硬了，而且变得更加坚韧了。

极刚易折，真正的好钢不仅坚硬，更应该有一种韧性在其中，习武者的骨头也是如此。一些习武者总以为锻骨就是要骨头变得坚硬如铁就好，但毒宗传承博大精深，自然不会片面认为锻骨就是要让骨头越硬越好。一位地追求坚硬，就好比是生铁和百炼钢的差别。

钢，不仅坚硬，更有韧性！习武者的骨头，也应该如此！

锻骨小成，秦朗回到了屋子当中。

一进屋子，秦朗便闻到了肉香味，而且还带着一种山野气息的肉香味。

秦朗知道这是霜儿的厨艺。

霜儿的厨艺，是别具一格、与众不同的，她虽然没有学过正统的厨艺，但是就连挑剔的老毒物对霜儿的厨艺都是赞不绝口的，因为霜儿这丫头的厨艺有一种与生俱来的天赋，那就是可以煮出“山野自然”的味道，嗯，也就是“天然”的味道。

霜儿的厨艺，就跟她的人一样，带着一种自然山野的气息。对于吃多了城市餐馆的人来说，霜儿的这种厨艺自然是特别有吸引力，至少对于秦朗来说是这样的。每次霜儿做饭，都能够让秦朗食肠大动的。

“秦朗，你果然出关了。”当秦朗来到厨房的时候，霜儿笑着说了一句。

“你怎么知道我今天出关，还专门整了好吃的菜呢？”秦朗问道。

“我听宗主他老人家说，最少要七天时间，才能经历这一关，你这么厉害，我想当然是用最短的时间了。”霜儿用理所当然地口气说道。

“你这是拍马屁吧？”秦朗笑道，“想不到师姐这么纯善的人居然也会拍人马屁。”

“我说的都是事实，你不信就算了。”霜儿轻哼了一声，“你去外面呆着吧，厨房里面油烟味大。”

“没事，师姐你做菜的油烟味都是好闻的。”秦朗这话也是恭维，但却恭维得恰当好处，霜儿听了这话自然是相当开心。

过了一阵，饭菜上桌了，菜品不多，就几样菜：小野鸡炖蘑菇、鱼肉丸子汤、红烧鱼、炝炒青菜。菜品不多，但是份量却很大，非常适合秦朗。

并且，这些东西全都是就地取材。

小野鸡是从后面山上捉的，如今这锦绣深林小区入住率很低，后面这座山上斑鸠、野鸡不少，自从封山育林又没收了当地人民的鸟枪之后，这些野生的东西也就多了，甚至有些泛滥了，不过你手中没有鸟枪，也只能干看着。霜儿当然不用看，她自然有办法捕捉这些小野鸡的，她当然不能飞檐走壁，但是作为毒宗资生人士，霜儿指挥几条蛇去逮几只小野鸡还是比较容易的。至于蘑菇，这山上的野蘑菇多着呢，夏天一场雨下来，野生蘑菇多着去了。