“青山，回来了。”袁兰正拿着脏衣服，准备出去洗。

“嗯，娘，我累了，睡一会儿。”滕青山自己进了自己的屋子，三岁小孩，家里是不可能让他做什么活的。想睡觉这个借口，娘亲袁兰是一点没有怀疑。

关上房门，窗户。

“好久不练形意拳了。”滕青山略微活动筋骨，数年没练，滕青山此刻也有些兴奋。

深吸一口气，心境便平复了下来，滕青山就在屋内施展了起来，形意十二形、形意五行拳、形意三体式，完全混合在一起，兴之所至，随意施展。一时间，一会儿猛虎下山，一会儿蟒蛇缠身，一会儿游龙出水

一般小孩，小胳膊小腿，即使练内家拳，也只是做样子，完全没效果。

即使有宗师意识，可身体太小，伸展不开，也不行。所以，滕青山前两年才一直锻炼柔韧xg，锻炼筋骨。如今，他这腰部往后弯，嘴巴都能碰到脚。这种身体条件，当然能轻易施展内家拳。

身体条件有了，又是一个宗师的意识，结果还用说吗

身形移动，配合吐纳之法，滕青山越是练习，越是jg力十足。这一练竟然就是整整两个时辰，内家拳练的入门，是越练越有劲，而滕青山何止是入门，他在意识上都是宗师层次了。

“喝，哈”

滕青山打到最后，忍不住兴奋地大喝两声。

“真是全身舒畅，全身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，内家拳效果，明显比古瑜伽术效果好的多。”滕青山开心万分。

内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果，加上滕青山拥有前世记忆，施展起来，这形意拳效果自然最佳。他甚至于都可以感觉得到，每次练习形意拳后，全身筋骨都在发生着变化。筋骨肌肉等在急剧提升，当然就需要能量

所以，滕青山更能吃了

“喝”

滕青山在自家庭院内一个飞跃，而后落下，单手撑地后一个翻身，就是一个双腿绞杀。

“呼，吸”

随着剧烈运动，滕青山也辅助与吐纳呼吸配合。

内家拳的奥妙，其实就是吐纳呼吸之术和形体之术的配合，这种吐纳呼吸，也会令五脏六腑得到强化，筋骨得到刺激。

每当爹和娘都不在家的时候，滕青山就会关门，然后在庭院内练习。

“嗯”

滕青山震惊得停下，而后蹲下，一掌拍在地上，“噗哧”泥地上出现了一个窟窿。

“怎么可能”滕青山怔怔地站在原地，“我，我练习形意拳才仅仅一个月而已，怎么可能会产生内劲而且我的筋骨肌肉还处于生长期，根本没有到筋骨的极限啊，怎么会产生内劲”

就在刚才，滕青山体内产生内劲了。

按照内家拳的层次，首先应该是炼体，当身体肌肉得到一个极限，气血充足，才可能转化为内劲。

可现在滕青山才三岁，练形意拳才一个月，身体距离达到极限，还差十万八千里，怎么可能产生内劲

“古代和现代，我修炼的都是内家拳啊。怎么会有如此大区别。”

滕青山陡然脸sè一变，“难道”

古代和现代，的确都是修炼内家拳。可是古代和现代环境不同。现代的时候，天地灵气已经稀薄到可以忽略不计了。而古代呢

“传说古代可以吸收天地灵气，炼出内劲来。而这吸收天地灵气的办法，实际上就是一种吐纳气息的方法。”滕青山眼睛亮了，“我内家拳的吐纳之术，应该同样可以吸收天地灵气。难道是这一个月的时间中，我修习内家拳的同时，自然吸收了天地灵气，现在转化为内劲了”

没其他可能。

滕青山筋骨肌肉毕竟还在初期，体内jg血不可能产生内劲。

唯有一种解释吸收天地灵气，产生内劲。

“三岁就产生内劲，这在现代根本不可能。”滕青山也感到心颤，“人靠吃东西，吸收能量有限。而现在可以吸收天地灵气，那我又将达到什么程度”

在现代，靠吃东西来吸收能量，能量有限，内家拳可以达到ss级杀手境界。

而在古代，有无尽的天地灵气吸收，内家拳高手，又会将达到什么境界

滕青山双眼发亮。

突然他心中充满了一种渴望，对未来的渴望

未来，自己到底能达到什么程度

“看来，我之前为自己制订的训练计划，要改变了。”滕青山感受着体内那一丝内劲，一时间，雄心万丈。

;